中國女排在福建漳州基地進行最后的女排巴黎奧運會備戰(zhàn)。這里是備戰(zhàn)中國女排每次征戰(zhàn)大賽最后的強化訓練基地。無論是曝光老女排時代，還是朱婷真甜指點郎平第二次執(zhí)教的時代，中國女排都是臉嚴從這里啟航出征。

中國女排此前公布了出征巴黎奧運會的朱婷真甜指點12+1名單，不過還有落選了最后三名球員許曉婷王文涵和倪非凡也留在隊中，臉嚴幫助球隊進行最后的肅張訓練。中國女排預計將在7月20日出發(fā)，常寧蔡斌踏上奧運征程。

這段時間的訓練，朱婷無疑是外界關注的焦點，她比較晚歸隊，在世界女排聯(lián)賽中，朱婷狀態(tài)尚可，但顯然和巔峰期有差距。中國女排需要朱婷回到巔峰狀態(tài)，才有希望在巴黎奧運會取得好成績。

蔡斌在接受采訪時表示：“朱婷在訓練中很投入，她的能力經(jīng)驗和關鍵球的處理都對球隊有很大幫助。不管在訓練還是比賽中，隊伍會根據(jù)她的身體情況和自身感受作出相應安排，在確保健康的前提下發(fā)揮好她的作用。”

從公布的一系列照片來看，朱婷訓練中一臉嚴肅，非常認真。朱婷是中國女排的核心，在打硬仗的時候，需要她展現(xiàn)核心的力量。

東京奧運會失利存在很多原因，朱婷當時受到了手腕傷勢困擾，分組情況也不利。這一次中國女排同樣面臨很大的挑戰(zhàn)，對陣優(yōu)秀球隊，中國女排沒有必勝的把握，必須指望朱婷恢復最佳狀態(tài)。朱婷在世界女排聯(lián)賽期間遭遇了腰部傷勢，現(xiàn)在她已經(jīng)沒有問題，訓練狀況良好。

另外一位主將張常寧的精神面貌很好，她在訓練間隙綻放了燦爛的微笑。張常寧在東京奧運會后休養(yǎng)了很長時間，她原本計劃退役，甚至上了江蘇體育局的擬退役名單。

張常寧在世界女排聯(lián)賽的上場時間不多，但是也有閃光表現(xiàn)。如果張常寧恢復狀態(tài)，中國女排的進攻火力可以提升不少。必要的時候，張常寧可以客串接應，畢竟在東京奧運周期，張常寧就在國家隊客串過接應。

女排隊長袁心玥副攻王媛媛等人也在認真訓練。在訓練中，蔡斌在指點吳夢潔。吳夢潔可以扮演中國女排的奇兵，她的進攻兇猛。

中國女排在這次奧運會的首要目標是打好小組賽，小組賽的3個對手是美國隊法國隊和塞爾維亞隊。美國隊是衛(wèi)冕冠軍，但是球隊實力有所下滑。對于中國女排來說，必須爭取擊敗美國隊，為小組出線奠定堅實的基礎。這次奧運會，12支球隊分成3個小組，每組的前兩名和成績最好的兩個小組第三名將進入淘汰賽。淘汰賽階段，晉級的8支球隊根據(jù)小組成績排第一到第八順位，然后第一名和第八名交手，第二名打第七名。所以小組賽每一場都要全力以赴，不僅要贏球，還要爭取少丟分，這樣對于淘汰賽比較有利。